DESAYUNO ENERGÉTICO

El desayuno es el combustible energético con el que comenzamos nuestro día, debemos procurar dar los nutrientes que el organismo requiere después de las largas horas de ayuno durante la noche. Y es de vital importancia lo que proporcionemos para el resto del día. Pero que ocurre si no desayunamos?Algunas de las consecuencias de saltarse … Leer más

Wok de Vegetales con Semillas Natural Seed

Ingredientes • 3 zapallitos verdes• 2 berenjenas• 1 coliflor entera• 2 zanahorias• 1 brócoli• 1 pimiento rojo• 2 cebollas• Brotes de soja a gusto• 4 o 5 cucharadas de MULTISEMILLAS “Natural Seed”• 1 porción de champiñones• Salsa de soja (al gusto)• Aceite• Sal marina• 1 Paquete de Fideos de arrozPreparación Lavar bien todas las verduras.Cortar … Leer más